YOKA trifft YOGA - Eine Reise zu dir

vom 4. - 8. Oktober .2023

Komm mit ins Maya Yoga Retreat Center

7 Übernachtungen, Verpflegung und Program

 

 

SELBSTFÜRSORGE – heisst Sorge tragen für dich selbst. RETREAT heißt Rückzug. Zeit, die wir nutzen, um innere Balance zu ermöglichen, wiederzufinden, zu stärken. In einer kleinen Gruppe fern jeder Großstadt widmest du dich deinem Körper, deinem Atem und Geist.

Sanftes Yoga, sowie Ausdauer und Kraft förderndes YOKA©. Kombiniert mit Meditation die perfekte Mischung, um dich nach innen zu wenden und Ausgleich zu finden. 

 

Nimm dich selbst an die Hand

„Wer glaubt, keine Zeit für seine Gesundheit zu haben, wird früher oder später Zeit zum Kranksein haben müssen.“ (Chinesisches Sprichwort)

YOGA, YOKA© und MEDITATION

Rebecca M. Hundt, Markus Satler und Hikmet Gürbüz laden dich herzlich zu unserem Retreat vom 03.- 08.10. 2023 ins schöne Maya Yoga Retreat Center in der Türkei ein.

Yoga und Meditation kennt jeder. Aber was ist YOKA?

Das YOKA Serie richtet sich an alle, die ihren Körper gezielt stärken und mobilisieren wollen. Die Praxis der Yoka Series führt zu einer gesunden Wirbelsäule.

Die Praxis der YOKA Series führt dazu, körperliche Schmerzen und Unwohlsein zu reduzieren. Wir nutzen das Yokawissen, um gezielt auf die körperlichen Schwachstellen einzuwirken und sie zu verringern. Schon nach dem ersten Training wirst du den Unterschied merken.

 

Frühbucherrabatt

Wenn du bis Ende Februar 2023 deinen Platz buchst, können wir dir einen ermässigten Preis von 710,- Euro anbieten

Das Maya Yoga Retreat Center
Eindrücke

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