Retreat Details

DETAILS

YOKA - YOGA - MEDITATION

UNSER ANGEBOT:
Wir werden verschiedene Formen der Meditation praktizieren (Auf den Atem ausgerichtete Meditation, Bewegungsmeditation, Achtsamkeitsmeditation).
Außerdem sanftes Yoga praktizieren, euch YOKA vorstellen (ein Ganzkörpertraining, welches Ausdauer, Kraft und Flexibilität stärkt), gemeinsam spazieren gehen und türkisch kochen.
Wer möchte kann auch auf der Farm mithelfen oder Aerial Yoga ausprobieren.
Es sind keine Yoga oder Meditations-Vorkenntnisse nötig.

DAS RETREAT CENTER:
Das Maya Yoga Retreat Center liegt, umgeben von Olivenhainen, ca. 15 Minuten landeinwärts mit dem Auto von Akbük, einem kleinen Städtchen am Meer, entfernt. Als Rückzugsort eine kleine Oase, die liebevoll von Hikmet und ihrem Team bewirtschaftet wird.

UNTERKUNFT:
Untergebracht werdet ihr immer zu zweit in einem liebevoll eingerichteten Holzbungalow mit zwei Einzelbetten, eigenem Bad und Balkon.
Handtücher und Bettwäsche sind vorhanden.

VERPFLEGUNG:
Es gibt zwei reichhaltige Mahlzeiten in Form eines Buffet von 10.30 Uhr bis 12.00 Uhr und ab 18.30 Uhr.
Die Zeiten variieren je nach Wetter und Programm.

Für einen gemeinsamen Ausflug zum Meer oder auch eigene Erkundungen der Umgebung wird ausreichend Zeit sein.

ANREISE:
Ihr fliegt bis Bodrum.
Von da braucht man mit dem Taxi ca. 50 min bis zum Maya Yoga Retreat Center.
Taxigemeinschaften können problemlos zusammengestellt oder auch einen Shuttleservice organisiert werden. Ihr könnt natürlich auch selbst einen Wagen mieten und euch vor oder nach dem Retreat noch etwas anschauen.

6 Übernachtungen, Verpflegung und Programm kosten 750 Euro.

Team

Lehrer

Markus Satler

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Mauris varius nibh fermentum velit sollicitudin molestie. Nam ut lectus lobortis lorem fermentum mollis sed sit amet lectus.

Alter: 24 Years old

Experience : 5 Years

Position : Senior Trainer

Team

Class Trainer

Team

Rebecca Madita Hundt

arbeitet seit fast 20 Jahren als freiberufliche Schauspielerin und Sprecherin.
Sie wurde 2008 für den Kölner Nachwuchspreis Puck nominiert und erhielt 2012 den Kölner Darstellerpreis, sowie weitere Nominierungen und Preise für zahlreiche Produktionen in der freien Theaterszene Köln.
2019/20 war sie als Gastschauspielerin am Theater Paderborn engagiert.
Rebecca wirkte auch in zahlreichen Fernsehfilmen und Serien mit und erhielt 2006 den Sat 1 Talents Nachwuchspreis.
Sie kreiert auch eigene theatrale Projekte wie die Audiocollage „Mutter! Sound“, bei der sie auch als Autorin und Regisseurin wirkt.
Als Sprecherin ist sie ebenfalls freischaffend für den WDR und den Deutschlandfunk tätig. Außerdem synchronisiert sie, spricht Werbung, Hörspiele und seit 2020 vor allem auch Hörbücher.
Rebecca Madita Hundt arbeitet auch als Coach und Dozentin in den Bereichen Synchronsprechen, Sprechen und Schauspiel und ist Mutter von Zwillingen.
2018 schloss Sie eine Weiterbildung zum Entspannungscoach an der Heilpraktiker Schule Arsanis in Köln ab.
Seit über 15 Jahren schult Sie für die Parität bei Seminaren in den Bereichen: Selbstreflexion, Teamarbeit, Körpersprache, Resilienz Training, Entspannungstechniken, Bewerbungstraining und Zukunftsmanagement.
Seit Juli 2021 absolviert Sie das Fernstudium „Prosa schreiben“ bei der Textmanufaktur.
Sie lebt in Köln.
www.rebecca-madita-hundt.de

geboren: 1981 im Ruhrgebiet

Experience : 5 Years

Position : Senior Trainer

Class Trainer

Hikmet Gurbuz

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Mauris varius nibh fermentum velit sollicitudin molestie. Nam ut lectus lobortis lorem fermentum mollis sed sit amet lectus.

Age : 24 Years old

Experience : 5 Years

Position : Senior Trainer