drei Übungsstunden "Gesunder Schlaf"

Nach dem Yogatherapietag zum Thema “Gesunder Schlaf” gibt es drei praktische, für alle offene Übungsstunden zum gleichen Thema. Diese müssen gesondert gebucht werden. Die Aufzeichnungen der Übungsstunden stehen für 6 Monate zur Verfügung.

Zeit

Montag, 15.– 29. April,
jeweils 20:00-21:00 Uhr

Ort

Online via Zoom

Leitung

Markus Satler, Michaela Kleber

Seminargebühr

50.00 € (3 Übungsstunden + Aufnahmen, die 6 Monate lang zur Verfügung stehen)

Termine der Übungsstunden

15. April 2024
Yang und Yin Yoga
22. April 2024​
Ritual und Bodyscan
29. April 2024​
Yoga Nidra